O IMC, não fornece nenhuma informação sobre a distribuição da gordura em nosso corpo. Isto é importante porque a gordura que é armazenada em abundância na região abdominal pode ter um grave impacto sobre os problemas de saúde. Uma maneira de determinar a distribuição de gordura é medir a circunferência da cintura (CC). A CC está relacionada ao tamanho do corpo e representa um método simples e prático de avaliar as pessoas com excesso de peso que estão em risco de aumentar a gordura abdominal e serem identificadas. Se a CC é maior em homens com mais de 94-102 cm e mulheres 80-88 cm, isto significa que eles têm um excesso de gordura abdominal e estão expostos a maior risco de saúde, mesmo que tenham um IMC que seja aproximadamente normal. O método de medição com a CC divide as pessoas em duas categorias: pessoas com distribuição de gordura andróide (frequentemente chamada de "forma de maçã") e pessoas (muitas vezes referida como a "forma de pera") com uma distribuição de gordura ginóide. Uma distribuição andróide de gordura significa que a gordura está localizada dentro da cavidade intra - abdominal e é distribuída ao redor dos órgãos internos, e pode desencadear síndrome metabólica. Obesidade significa ter muita gordura corporal. Ela é diferente de excesso de peso, que significa pesando demais. O peso pode vir de músculo, osso, gordura e / ou água do corpo. Ambos os termos significam que o peso de uma pessoa é maior do que o que é considerado saudável para sua altura, sexo e idade. Obesidade ocorre ao longo do tempo quando você ingere mais calorias do que você usa. O equilíbrio entre calorias-in-out e calorias é diferente para cada pessoa. Fatores que podem afetar seu peso incluem sua composição genética, comer demais, ingerir alimentos ricos em gordura e ser sedentário. Ser obeso aumenta o risco de diabetes tipo 2, doença cardíaca, derrame, artrite e alguns tipos de câncer.
Se você é obeso, perder até mesmo de 5 a 10% do seu peso pode retardar ou impedir algumas destas doenças. Isso representa um maior risco de desenvolver doenças que têm uma relação com a obesidade, sobrepeso, obesidade abdominal, visceral ou central. A situação é diferente em pessoas com uma distribuição de gordura ginóide. Isto significa que a maioria da gordura corporal está em torno dos quadris, coxas e nádegas. Você tem um risco aumentado de problemas mecânicos (articulação, osso). Homens obesos apresentam mais frequentemente a "forma de maçã", enquanto nas mulheres a "forma de pêra", mas pode ocorrer o contrário. Sobrepeso e obesidade são classificados por um IMC maior do que 25 ou 30 kg/m². IMC com valores que vão 18,5-25 kg/m² é característica de pessoas saudáveis; "valores de risco" têm IMC que estão entre 25 e 29 kg/m², como “alto risco" é um IMC de 30 kg/m² ou maior. Tendo em consideração a dinâmica do balanço energético, o princípio fundamental do balanço de energia é: maior ingestão de calorias e menor consumo energético, levando ao sobrepeso e obesidade que são influenciados por vários fatores, incluindo predisposição hereditária, fatores ambientais e comportamentais, o envelhecimento e gravidez. É claro que a obesidade é o resultado de abuso em alimentos altamente palatáveis ou a falta de atividade física. Fatores biológicos (hormônios, genética), stress, drogas e envelhecimento também desempenham um papel importante na obesidade.
AUTORES PROSPECTIVOS
Dr. João Santos Caio Jr.
Endocrinologia – Neuroendocrinologista
CRM 20611
Dra. Henriqueta V. Caio
Endocrinologista – Medicina Interna
CRM 28930
Como Saber Mais:
1. O IMC, não fornece nenhuma informação sobre a distribuição da gordura em nosso corpo. Isto é importante porque a gordura que é armazenada em abundância na região abdominal pode ter um grave impacto sobre os problemas de saúde...
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2. O método de medição com a CC divide as pessoas em duas categorias: pessoas com distribuição de gordura andróide (frequentemente chamada de "forma de maçã") e pessoas (muitas vezes referida como a "forma de pera") com uma distribuição de gordura ginóide...
http://colesteroltriglicerides.blogspot.com/
3. A gordura ginóide significa que a maioria da gordura corporal está em torno dos quadris, coxas e nádegas. Você tem um risco aumentado de problemas mecânicos (articulação, osso)...
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DOS AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.
Referências Bibliográficas:
Prof. Dr. João Santos Caio Jr, Endocrinologista, Neuroendocrinologista, Dra. Henriqueta Verlangieri Caio, Endocrinologista, Medicina Interna – Van Der Häägen Brazil, São Paulo, Brasil; British Journal of Diabetes e Doença Vascular. 2011; 11 (2):55-61. © 2011 Sage Publications, Inc.,Robert Hegele, Universidade de Western Ontário, no Canadá, Rabbani N, (Universidade de Warwick, Reino Unido); L Godfrey, Xue M, et al. Glicação das LDL pelo aumento metilglioxal aterogenicidade arterial. Um colaborador do possível aumento do risco de doenças cardiovasculares na diabetes. Diabetes 2011; DOI: 10.2337/db11-0085; Godfrey L, M Xue , Shaheen F, M Geoffrion, R Milne, Thornaley PJ.
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